Aprendé Yoga Aéreo desde cero

Esta formación esta diseñada para que empieces a dar tus primeras clases y que tengas herramientas para crear las tuyas propias. 

Formación intensiva 100% online creada para que comprendas el sistema del columpio, desarrolles fuerza en suspensión y puedas enseñar con criterio y creatividad. 

aplicar a la formación
Construí tu base en el aire (6 años de investigación para lograr un curso online concreto y útil desde el primer momento)
  • Aprendé Yoga Aéreo con base real
    Comprendé cómo funciona el columpio y organizá tu cuerpo en suspensión desde el primer día. Sin improvisar. Sin saltar pasos.
  • Desarrollá fuerza, control y confianza en el aire
    Construí progresivamente tus apoyos, inversiones y transiciones con seguridad y claridad técnica.
  • Salí lista para practicar y comenzar a enseñar
    Integrá todo en clases coherentes y aprendé a guiar a tus primeras alumnas con criterio y responsabilidad.
LA FUNDADORA

Carla, fundadora de Holi Yoga, de las pioneras en Córdoba y Argentina en Yoga Aéreo, con más de quince años de experiencia en la práctica y enseñanza del movimiento. Su recorrido integra danza, volteo, yoga y yoga aéreo. 

Su enfoque une herramientas concretas, conocimiento científico aplicado al cuerpo y una profunda sensibilidad artística, para que cada clase no sea solo una experiencia entretenida, sino un espacio de descubrimiento, conciencia y transformación.

LA METODOLOGÍA

Encarnar la práctica. 

Es una formación online, dinámica y flexible, pensada para un aprendizaje práctico y vivencial.
Buscamos que tu experiencia sea corporal, exploratoria y creativa, donde el tiempo frente a la pantalla sea breve y el tiempo en el columpio sea profundo y transformador.

El entorno digital es solo el canal organizado y accesible para transmitirte el contenido; la verdadera integración ocurre en tu práctica real, autónoma y consciente.

EL PROCESO (Sin necesidad de experiencia previa)
Comprender el sistema
En la primera etapa vas a entender qué es el Yoga Aéreo y cómo funciona el columpio como herramienta de trabajo. Aprenderás su estructura, sus partes y la lógica de la suspensión para comenzar con seguridad y claridad.
Construir la base corporal
Incorporarás entradas en calor específicas y comenzarás a explorar el saludo al sol en el aire. Trabajarás los principales apoyos, agarres e inversiones básicas, desarrollando fuerza, flexibilidad, coordinación y enfoque en suspensión.
Profundizar y expandir la práctica
Conocerás las primeras posturas acrobáticas como proyección de crecimiento, entendiendo que la complejidad surge de una base bien construida. También explorarás el columpio como herramienta de meditación y regulación.
Intregrar y enseñar
Aprenderás a combinar entradas en calor, saludos al sol y prácticas para diseñar clases coherentes y progresivas. También abordaremos cómo cuidar y guiar a tus alumnas en sus primeras experiencias en aéreo.
EL RESULTADO

Paso a paso, para que desde tu casa subas al columpio, lo hagas tuyo y por último, puedas enseñarlo.

  • Tendrás una base técnica sólida y primer contacto consciente con la tela.
  •  Lograrás organizar tu cuerpo con seguridad y dominarlas bases del movimiento aéreo.
  • Tendrás mayor confianza, control y expansión de posibilidades.
  • Desarrollarás la capacidad real de armar y conducir tus primeras clases con criterio y seguridad. 

Una formación práctica, clara y progresiva, donde cada etapa construye la siguiente.

 

EL LLAMADO

Esta propuesta no se basa en la improvisación ni en la estética superficial de las posturas. Se basa en construir una base real, progresiva y aplicable, para que puedas sostener tu práctica y tus clases con criterio y confianza.

3 horas y media de información concreta y precisa para guiarte en tus primeras clases y la creación de las tuyas propias. 
Sin sobreinformación innecesaria.
Sin saltar pasos.
Sin riesgos evitables.

Si sentís el llamado del trabajo en suspensión y querés hacerlo con fundamentos, esta formación te da el punto de partida correcto.

El aire no es inestable cuando hay base.
Y acá vas a construirla.

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Preguntas frecuentes
  • ¿Necesito experiencia previa en yoga o en movimiento?

    Este curso está diseñado para personas con experiencia corporal previa en disciplinas de movimiento (yoga, danza, pilates, gimnasia u otras). No es necesario tener experiencia específica en Yoga Aéreo, pero sí tener una base de movimiento para seguir la progresión de forma segura.

  • ¿Puedo hacer el curso si nunca practiqué Yoga Aéreo?

    Sí. La formación está pensada para iniciantes que quieran comprender el método desde la base, progresar paso a paso y comenzar a enseñar con criterio y estructura.

  • ¿Cómo funciona la modalidad online?

    Las clases son grabadas y podés verlas todas las veces que quieras, a tu ritmo y desde donde estés. Se accede a la plataforma con usuario y contraseña para visualizar contenido teórico y práctico en video.

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